Familie leben
Familie leben
Eltern-Kind-Angebote
Eltern-Kind-Angebote
Kinder und Jugendliche
Kinder und Jugendliche
Leben gestalten
Leben gestalten
Gesundheit HANDwerk Ernährung
Gesundheit, HANDwerk, Ernährung
Fortbildungen
Fortbildungen
HdF Plus
HdF PLUS
Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Chronische Über- und Fehlbelastungen unserer Füße sind Hauptursachen für Probleme wie Knick-, Senk-, Platt- und Spreizfüße, sowie Hallux Valgus, Bein- und Hüftfehlstellungen.
Dies hat Auswirkungen auf die gesamte Statik unserer Wirbelsäule.
Anhand der Anatomie, speziell unserer Füße, werden wir gemeinsam versuchen diese Fehlbelastungen zu verbessern und Übungen zu erarbeiten, die gut in den Alltag integriert werden können.
Dieser Kurs eignet sich sowohl für Personen, die viel zu Fuß unterwegs sind, aber natürlich auch für Menschen mit beschriebener Fuß- und Wirbelsäulenproblematik.
Es wird eine kleine Pause gemacht.

Bitte mitbringen:

größeres Handtuch, bequeme Kleidung


Kosten

20,50 €


Zeitraum

09.11.2019, 09:00 - 13:00 Uhr (siehe Termine)


Kursort


Dozent/in

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.