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Familienzentren Sindelfingen
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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Damit Sie sich "mit" und "in" Ihrem Körper wohlfühlen, wollen wir mit einem abwechslungsreichen Kursprogramm die Kraft, die Ausdauer, das Gleichgewicht und die gesamte Muskulatur, insbesondere Rücken, Schulter, Bauch und Beine, trainieren.
Außerdem erfahren Sie Wichtiges über den Zusammenhang von Bewegung und Gesundheit und wie Sie die Übungen in den Alltag einbauen können.
Der Kurs ist für Einsteigerinnen wie für sportlich Geübte geeignet.

In Kooperation mit der Stadt Sindelfingen und dem NISA Frauenverein

Bitte mitbringen:

Handtuch, Socken oder Gymnastikschläppchen


Kosten

20,00 €


Zeitraum

Mo. 02.03.2020 - Mo. 30.03.2020 (siehe Termine)


Die Angebote im Bereich "interkulturelle Kurse" richten sich an Menschen mit Migrationshintergrund. Es handelt sich um Angebote, die in einfacher Sprache Migrantinnen und Migranten im Bereich Familienbildung unterstützen wollen. Die Kurse werden von der Stadt Sindelfingen gefördert.
Die Kursgebühr ist am ersten Termin im Kurs bei der Lehrkraft zu bezahlen. Sie können sich auch online über unsere Homepage www.hdf-sindelfingen.de anmelden.
Wenn Sie eine Berechtigungskarte der Stadt Sindelfingen besitzen, bekommen Sie 30 % Ermäßigung auf die Kursgebühr.
Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 02.03.2020 11:30 - 12:30 Uhr Corbeil-Essonnes-Platz 8 Haus der Familie, 1.OG Raum 5
Mo. 09.03.2020 11:30 - 12:30 Uhr Corbeil-Essonnes-Platz 8 Haus der Familie, 1.OG Raum 5
Mo. 16.03.2020 11:30 - 12:30 Uhr Corbeil-Essonnes-Platz 8 Haus der Familie, 1.OG Raum 5
Mo. 23.03.2020 11:30 - 12:30 Uhr Corbeil-Essonnes-Platz 8 Haus der Familie, 1.OG Raum 5
Mo. 30.03.2020 11:30 - 12:30 Uhr Corbeil-Essonnes-Platz 8 Haus der Familie, 1.OG Raum 5