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Programm / Programm / Kinder und Jugendliche / Kids und Teens aktiv
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Die Indianer Nordamerikas wissen genau, wie wichtig die Erde zum Leben ist und dass man sie nicht zerstören darf. Sie erzählen davon, dass die Erde auf dem Rücken einer Schildkröte entstand und deshalb ganz lebendig ist oder sie vergleichen die Erde mit einer Trommel, deren Rhythmus man nicht stören darf ...
Wir wollen den Geschichten der Indianer lauschen und uns selbst mit allen Sinnen auf die Spur der Erde machen. Außerdem wollen wir uns ein Andenken basteln, dass uns an "Mutter Erde" erinnert - machst du mit?

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

Ich lade dich zu einer schönen Reise durch die Welt der Entspannung ein. Wir machen Bewegungsspiele, Kinderyoga, Progressive Muskelentspannung, Stillespiele, Massagespiele und Fantasiereisen.

Mit einzelnen Übungen aus verschiedenen Entspannungstechniken und Kreativangeboten erfahren die Kinder spürbare Entspannung.

Positive Effekte für die Kinder sind:
- erhöhen das Selbstbewusstsein
- kommen mit Stress besser zurecht
- erhöhen die Aufmerksamkeit und das Konzentrationsvermögen
- entspannen und schlafen besser

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

Ich lade dich zu einer schönen Reise durch die Welt der Entspannung ein. Wir machen Bewegungsspiele, Kinderyoga, Progressive Muskelentspannung, Stillespiele, Massagespiele und Fantasiereisen.

Mit einzelnen Übungen aus verschiedenen Entspannungstechniken und Kreativangeboten erfahren die Kinder spürbare Entspannung.

Positive Effekte für die Kinder sind:
- erhöhen das Selbstbewusstsein
- kommen mit Stress besser zurecht
- erhöhen die Aufmerksamkeit und das Konzentrationsvermögen
- entspannen und schlafen besser

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

In diesem Workshop erleben die Kinder in der Vorweihnachtszeit den Zauber, der Entspannung und Stille verbreitet. Wir spielen mit dem Pandabär, mit Eisbären und Pinguinen, lassen die Schneekanonen krachen, lernen den Schneehasen kennen und vieles mehr!

In gemütlicher Atmosphäre können die Kinder verschiedene Entspannungsmöglichkeiten wie
Bewegungsspiele, Yogaübungen, Kreativität, Massagespiele und Fantasiereisen genießen.

Sei dabei und tauche ein ins zauberhafte Winterwunderland mit dem kleinen Pandabär!

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

Hol dein Einrad aus dem Keller - oder steige ganz frisch ins Einradfahren ein!
Auch die Erwachsenen dürfen sich aufs Einrad trauen.
Zuerst gibt es eine kurze Einführung in die große Welt des Einradfahrens, danach tauchen wir direkt in die Praxis ein: Anfänger üben in diesem Kurs die absoluten Basics, wie (freies) Aufsteigen, die richtige Sitzposition, pendeln und das Fahren mit und ohne Hilfestellung. Die Begleitpersonen lernen, wie man richtige Hilfestellung gibt. Geübte Einradfahrer/-innen können alleine oder in der Gruppe verschiedene Figuren fahren.

In Kooperation mit der Radsportabteilung des VfL Sindelfingen

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

Die Zauberkunst ist ein herrliches Mittel zur Übung in freier Rede und zur Erlangung einer körperlichen und geistigen Gewandtheit wusste schon Goethe und schenkte seinen Enkeln einen Zauberkasten. Diese Faszination für Zauberkunst ist bis heute ungebrochen. Im Workshop mit dem Zauberkünstler Riktini lernen die Kinder einfache aber verblüffende Zaubertricks z.B. mit Zauberstab, Tüchern und Spielkarten.
Je nach Verordnungen durch die Corona-Pandemie gibt es evtl. am Ende des Workshoptages (15:30 - 16:00 Uhr) eine kleine Vorführung für Familie und Freunde.

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

Plätze frei Erste Hilfe für Kids für Kinder von 8 bis 13 Jahren (20H-44208)

So. 29.11.2020 14:30 - 17:30 Uhr
Dozentin: Susanne Krug

Wer möchte nicht ein HELD sein? HELD steht für
- Hilfe holen / Notruf
- Ermutigen / Trösten
- Lebenswichtige Funktionen / Lagerung
- Decke drunter / zudecken.
Wir üben mit echtem Verbandsmaterial und erlernen die Seitenlage.
Ein aktiver Nachmittag mit Abwechslung, Spaß und spannenden Infos rund um das Thema "Erste Hilfe".

In Kooperation mit dem DRK Ortsverein Sindelfingen

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

Der Kurs zielt darauf ab, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu vermitteln. Auch schüchterne Mädchen können mit diesen Übungen zu Abgrenzung und Körpersprache ein sicheres und selbstbewusstes "NEIN" erlangen und vermitteln. In Rollenspielen werden Handlungsmöglichkeiten geübt. Wir trainieren Strategien, wie Sicherheitsabstand einhalten, laut schreien, um auf sich aufmerksam zu machen, sich Hilfe zu holen, Erwachsene ins Vertrauen zu ziehen, ausweichend antworten oder Notlügen überlegen und wegrennen. Dies fördert ein sicheres Verhalten in schwierigen Situationen. Die Selbstverteidigungstechnik(en) wie den Fußtritt, den wir üben, dient vor allem dazu, als Schocktechnik das Weglaufen zu ermöglichen.
Bitte beachtet bei diesem Kurs die abweichenden Uhrzeiten der Einzeltermine.

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

In diesem Kurs üben wir, wie ihr euch in unangenehmen und gefährlichen Situationen aber auch in schwierigen Alltagssituationen verhalten und wenn notwendig wirkungsvoll verteidigen könnt.
Wir üben, wie ihr euch mit eurer Stimme schützen, wie ihr Selbstsicherheit und Stärke zeigen, wann und wie ihr "NEIN" sagen und eure Grenzen zeigen könnt. Außerdem lernt ihr, wenn es sein muss, Tritt- und Schlagtechniken einzusetzen.
Bitte beachtet bei diesem Kurs die abweichenden Uhrzeiten der Einzeltermine.

Bitte tragt zu Corona-Zeiten eine Mund-Nasen-Bedeckung bis ihr im Kursraum seid.

Plätze frei MUTvoll für Kinder und Jugendliche von 10 bis 14 Jahren (20H-44211)

Sa. 28.11.2020 10:00 - 17:00 Uhr
Dozent: Tobias Lutz

Traust du dir oft zu wenig zu und weißt eigentlich gar nicht richtig, was deine Stärken sind? Im MUTvoll-Seminar "Entdecke dich selbst" lernst du auf kreative Weise deinen Verhaltensstil mit deinen Stärken kennen und erfährst, wie du deine Schwächen abbauen kannst. Auf der gemeinsamen Entdeckungstour zusammen mit anderen Teenagern probierst du deine Stärken aus, um diese dann nach dem Seminar in der Schule und im Alltag einzusetzen. Werde MUTvoller, denn du bist wichtig!

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