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Offener Gesprächskreis für pflegende Angehörige (19H-1300PR)

Di. 01.10.2019 - Di. 04.02.2020
Dozentin: Margit Wagner

Wenn Sie ein pflegebedürftiges Familienmitglied versorgen, dann gehören Sie zu den mehr als 900.000 pflegenden Angehörigen und wissen, welche Herausforderung dies darstellen kann. Diese Aufgabe erfordert viel Kraft, Zeit, Verständnis, Geduld und bedeutet meist wenig Zeit für sich selbst zu haben. Auch das Auseinandersetzen mit der Bürokratie ist oft sehr anstrengend.
Wir laden Sie herzlich ein zu gemeinsamen Gesprächen, um sich mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen und Erfahrungen zu teilen.
Sie erhalten an jedem Termin auch alltagsnahe, wertvolle Tipps, wie Sie persönlich mit den Belastungen der Pflegesituation umgehen können. Dies ermöglicht Ihnen selbst, wieder in eine gute Energie zu kommen.
Niemand kann Sie so gut verstehen wie Menschen, die in einer ähnlichen Situation sind. Auch Sie erleben täglich, wie schwierig und belastend es sein kann, jemanden zu pflegen, der einem nahe steht. So können Sie Beistand und Ermutigung erfahren.
Der Austausch findet in einem geschütztem Rahmen und einer Atmosphäre der Anteilnahme und des Verständnisses statt.

Der Gesprächskreis wird gemeinsam mit der Ökumenischen Sozialstation Sindelfingen in deren Räumen (Böblinger Straße 23 in Sindelfingen) angeboten.
Die Leitung hat Frau Margit Wagner, Gesundheits- und Entspannungspädagogin und Teammitglied des Resilienzzentrums im Haus der Familie Sindelfingen-Böblingen. Frau Wagner wird von Herrn Thomas Jaskolka (Pflegedienstleiter) in der Sozialstation unterstützt.

In Kooperation mit der Ökumenischen Sozialstation Sindelfingen

Offener Gesprächskreis für pflegende Angehörige in Magstadt (19H-1301PR)

Mo. 07.10.2019 - Mo. 03.02.2020
Dozentin: Margit Wagner

Wenn Sie ein pflegebedürftiges Familienmitglied versorgen, dann gehören Sie zu den mehr als 900.000 pflegenden Angehörigen und wissen, welche Herausforderung dies darstellen kann. Diese Aufgabe erfordert viel Kraft, Zeit, Verständnis, Geduld und bedeutet meist wenig Zeit für sich selbst zu haben. Auch das Auseinandersetzen mit der Bürokratie ist oft sehr anstrengend.
Wir laden Sie herzlich ein zu gemeinsamen Gesprächen, um sich mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen und Erfahrungen zu teilen.
Sie erhalten an jedem Termin auch alltagsnahe, wertvolle Tipps, wie Sie persönlich mit den Belastungen der Pflegesituation umgehen können. Dies ermöglicht Ihnen selbst, wieder in eine gute Energie zu kommen.
Niemand kann Sie so gut verstehen wie Menschen, die in einer ähnlichen Situation sind. Auch Sie erleben täglich, wie schwierig und belastend es sein kann, jemanden zu pflegen, der einem nahe steht. So können Sie Beistand und Ermutigung erfahren.
Der Austausch findet in einem geschütztem Rahmen und einer Atmosphäre der Anteilnahme und des Verständnisses statt.

Der Gesprächskreis wird gemeinsam mit der Ökumenischen Sozialstation Sindelfingen in den Räumen der Sozialstation in Magstadt, Stuttgarter Str. 1, Magstadt angeboten.

Die Leitung hat Frau Margit Wagner, Gesundheits- und Entspannungspädagogin und Teammitglied des Resilienzzentrums im Haus der Familie Sindelfingen-Böblingen. Frau Wagner wird von Herrn Thomas Jaskolka (Pflegedienstleiter) in der Sozialstation unterstützt.

In Kooperation mit der Ökumenischen Sozialstation Sindelfingen

Gymnastik für Körper - Haltung - Beckenboden (19H-72014F)

Mi. 20.11.2019 - Mi. 05.02.2020
Dozentin: Marlies Hornikel

In unserem Ganzkörpertraining steht das Becken und der Beckenboden als Impulszentrum im Vordergrund. Dadurch kommt es zur Vernetzung der Tiefenmuskulatur und zur Ausrichtung aller Knochen, Sehnen und Muskeln.
Es entsteht ein neues Körperbewusstsein und sorgt damit auch im Alltag für einen richtigen anatomischen Bewegungsablauf.

Zugang Kursort: über Pausenhof Martinsschule/Parkplatz Hallenbad(durch Glastür) rechts halten, vor Gebäude links die Treppen runter

Wirbelsäulengymnastik für Frauen (19H-72021)

Di. 17.09.2019 - Di. 28.01.2020
Dozentin: Christin Petzsche-Todt

Zur Mobilisation und Kräftigung der gesamten Muskulatur bei Rückenbeschwerden.

Offener Gesprächskreis für pflegende Angehörige (20F-1300PR)

Di. 03.03.2020 - Di. 14.07.2020
Dozentin: Margit Wagner

Wenn Sie ein pflegebedürftiges Familienmitglied versorgen, dann gehören Sie zu den mehr als 900.000 pflegenden Angehörigen und wissen, welche Herausforderung dies darstellen kann. Diese Aufgabe erfordert viel Kraft, Zeit, Verständnis, Geduld und bedeutet meist wenig Zeit für sich selbst zu haben. Auch das Auseinandersetzen mit der Bürokratie ist oft sehr anstrengend.
Wir laden Sie herzlich ein zu gemeinsamen Gesprächen, um sich mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen und Erfahrungen zu teilen.
Sie erhalten an jedem Termin auch alltagsnahe, wertvolle Tipps, wie Sie persönlich mit den Belastungen der Pflegesituation umgehen können. Dies ermöglicht Ihnen selbst, wieder in eine gute Energie zu kommen.
Niemand kann Sie so gut verstehen wie Menschen, die in einer ähnlichen Situation sind. Auch Sie erleben täglich, wie schwierig und belastend es sein kann, jemanden zu pflegen, der einem nahe steht. So können Sie Beistand und Ermutigung erfahren.
Der Austausch findet in einem geschütztem Rahmen und einer Atmosphäre der Anteilnahme und des Verständnisses statt.

Der Gesprächskreis wird gemeinsam mit der Ökumenischen Sozialstation Sindelfingen in deren Räumen (Böblinger Straße 23 in Sindelfingen) angeboten.
Die Leitung hat Frau Margit Wagner, Gesundheits- und Entspannungspädagogin und Teammitglied des Resilienzzentrums im Haus der Familie Sindelfingen-Böblingen. Frau Wagner wird von Herrn Thomas Jaskolka (Pflegedienstleiter) in der Sozialstation unterstützt.

In Kooperation mit der Ökumenischen Sozialstation Sindelfingen

Offener Gesprächskreis für pflegende Angehörige in Magstadt (20F-1301PR)

Mo. 02.03.2020 - Mo. 13.07.2020
Dozentin: Margit Wagner

Wenn Sie ein pflegebedürftiges Familienmitglied versorgen, dann gehören Sie zu den mehr als 900.000 pflegenden Angehörigen und wissen, welche Herausforderung dies darstellen kann. Diese Aufgabe erfordert viel Kraft, Zeit, Verständnis, Geduld und bedeutet meist wenig Zeit für sich selbst zu haben. Auch das Auseinandersetzen mit der Bürokratie ist oft sehr anstrengend.
Wir laden Sie herzlich ein zu gemeinsamen Gesprächen, um sich mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen und Erfahrungen zu teilen.
Sie erhalten an jedem Termin auch alltagsnahe, wertvolle Tipps, wie Sie persönlich mit den Belastungen der Pflegesituation umgehen können. Dies ermöglicht Ihnen selbst, wieder in eine gute Energie zu kommen.
Niemand kann Sie so gut verstehen wie Menschen, die in einer ähnlichen Situation sind. Auch Sie erleben täglich, wie schwierig und belastend es sein kann, jemanden zu pflegen, der einem nahe steht. So können Sie Beistand und Ermutigung erfahren.
Der Austausch findet in einem geschütztem Rahmen und einer Atmosphäre der Anteilnahme und des Verständnisses statt.

Der Gesprächskreis wird gemeinsam mit der Ökumenischen Sozialstation Sindelfingen in den Räumen der Sozialstation in Magstadt, Stuttgarter Str. 1, Magstadt angeboten.

Die Leitung hat Frau Margit Wagner, Gesundheits- und Entspannungspädagogin und Teammitglied des Resilienzzentrums im Haus der Familie Sindelfingen-Böblingen. Frau Wagner wird von Herrn Thomas Jaskolka (Pflegedienstleiter) in der Sozialstation unterstützt.

In Kooperation mit der Ökumenischen Sozialstation Sindelfingen

Augen auf und durch - die Wechseljahre ein Informationsabend für Frauen ab 40 Jahren (20F-13100)

Di. 30.06.2020 19:00 - 20:30 Uhr
Dozentin: Beate Scharfenstein

Denken Sie beim Stichwort Wechseljahre auch zuerst an Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen und fragen sich manchmal:

- "Was kommt da auf mich zu?"
- "Ist es bei mir vielleicht schon soweit?"
- "Was verändert sich in meinem Körper?"
- "Welche Beschwerden kann es geben?"
- "Was kann ich für mich tun?"

Gut informiert können Sie dem neuen Lebensabschnitt gelassen entgegensehen.
Ein durchaus erfreulicher Abend für Frauen ab 40.

In Kooperation mit pro familia Böblingen

Wenig Aufwand - große Wirkung "Beauty-Express" (20F-61001)

Fr. 03.04.2020 19:00 - 22:00 Uhr
Dozentin: Jasmina De Luca

Haben Sie nur wenig Zeit, um sich hübsch zu machen, sich zu schminken oder zu stylen? Egal ob junge Mutter oder berufstätige Frau, mit ein paar professionellen Tricks sehen Sie natürlich und attraktiv aus. Und der Tag kann beginnen!
Bitte kommen Sie ungeschminkt und leicht gecremt in Ihrem Lieblingsoberteil.

"Hilfe, was soll ich anziehen?" Erfolgreiche Garderobenplanung (20F-61002)

Mo. 20.04.2020 19:15 - 21:30 Uhr
Dozentin: Esther Priesching

Ihr Kleiderschrank platzt fast aus den Nähten, trotzdem haben Sie das Gefühl, nichts zum Anziehen zu haben. Sie können sich nicht von Kleidungsstücken trennen. Sie wissen nicht, was Sie miteinander kombinieren können, oder, oder ...
Nichts ist frustrierender als ein vollgestopfter Schrank mit Kleidungsstücken, die man nicht mehr oder nur noch ungern trägt.
Befreien Sie sich und schaffen Sie Platz für Neues!
Der Kursabend gibt Ihnen Hilfestellung, wie Sie Ihre Basisgarderobe gut planen, ergänzen oder neu gestalten können.

Augen gekonnt schminken (20F-61003)

Fr. 08.05.2020 19:00 - 21:00 Uhr
Dozentin: Jasmina De Luca

Die Augen schön zu schminken, ist eine Kunst!
Mit der richtigen Technik und den richtigen Farben bringen Sie Ihre Augen zum Strahlen.
Bitte kommen Sie ungeschminkt.



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